E46 - nieuws

internetnieuws

South Beach Dieet

Koolhydraatarm dieet

Wat zijn koolhydraten? Koolhydraten zijn de voornaamste bron van energie voor het lichaam naast vetten en eiwitten. Rijk aan koolhydraten zijn vooral graanproducten als pasta’s, brood, en rijst en zetmeelproducten zoals aardappelen en peulvruchten. Er zijn enkelvoudige en meervoudige koolhydraten, verteerbare en onverteerbare koolhydraten. Enkelvoudige koolhydraten bestaan uit 1 suikermolecuul(1 sachariden) en zijn te vinden […]

E46 - nieuws © 2021 Frontier Theme