E46 - nieuws

internetnieuws

slaapproblemen

Voorkom slaapproblemen

Herken je het gevoel dat je moe bent, maar niet in slaap kunt komen? Heb je ook vaak moeite om uit te bed komen en dat je overdag alsmaar blijft gapen. Je bent niet de enige! Slaapproblemen, veel mensen hebben er continue last van. Verschillende factoren spelen hierbij een rol. Hoe kun je dit nu […]

Technologie en slaapproblemen

Veel kinderen maken tegenwoordig overmatig gebruik van de verkrijgbare technologie. Door het gebruik van computerspelletjes, internet, social media en telefoons voor het slapen, veroorzaakt een slechtere slaap bij de kinderen. De volgende morgen hebben ze meer moeite met opstaan en voelen zich de hele volgende dag moe en slaperig. Dit is uit onderzoek van het […]

E46 - nieuws © 2021 Frontier Theme