Tegenwoordig horen we steeds vaker van mensen die koolhydraatarm of suikervrij willen eten. Wat zijn de voordelen van koolhydraatarm eten en welke voedingsmiddelen mag je wel eten als je wilt minderen met suikers? Wat zijn de nadelen van het eten van koolhydraten Koolhydraten verhogen de insulineproductie. Insuline heb je nodig om de bloedsuikerspiegel na een […]