wordacademyanswers.net Something you smash It's bitter Farm mountain picture School supplies Things that light up Picnic basket picture Something found in the bathroom
Gezondheid Archieven - Gratis Artikel Plaatsen

Plaats hier gratis je artikel en backlink

Gezondheid

Mantelzorgers zijn onmisbaar

Mantelzorgers: ze zijn onmisbaar en onbetaalbaar! Ze verrichten heel veel werk voor mensen waar professionals in de zorg vanwege alle bezuinigingen geen tijd meer voor hebben. Ze geven ouderen en zieken dat stukje persoonlijke aandacht wat ze zo nodig hebben. Ze bieden huishoudelijke hulp, gaan mee naar de winkel, naar de dokter of het ziekenhuis en spelen ook een grote rol bij personenalarmering. Als een ouder iemand zijn of haar alarm indrukt, wordt vaak de mantelzorger die dient als contactpersoon gebeld. Veel mensen die mantelzorger zijn, doen dit voor een familielid dat bijvoorbeeld gehandicapt is, of voor een bekende die chronisch ziek is. Er ontstaat een situatie waar je als mantelzorger eigenlijk inrolt. Je partner krijgt bijvoorbeeld een hersenbloeding en raakt verlamd, of je buurvrouw gaat dementeren. Er heeft iemand in je directe omgeving hulp nodig en je wilt ook niets anders dan helpen, zeker wanneer het niet altijd makkelijk is om verpleging thuis te krijgen. Alleen weet je niet hoelang deze hulp gaat duren.

Hulp voor zij die helpen

Maar wie zorgt er voor de mantelzorgers? Wie biedt ondersteuning en hulp voor zij die helpen? Al zijn mantelzorgers nog zo gemotiveerd om hun werk te doen, toch kan er een moment komen dat het voor hen ook te zwaar dreigt te worden. Het is daarom van het grootste belang dat er goede mantelzorgondersteuning komt. Hierbij kun je dan denken aan bijvoorbeeld:

– het aanbieden van cursussen afgestemd op het soort mantelzorg wat geboden wordt. Iemand die huishoudelijke hulp verleent zal het meest hebben aan een cursus op het gebied van hygiëne, of een cursus letten op je lichaamshouding tijdens je werk om bijvoorbeeld rugklachten te voorkomen, enzovoort. Iemand die de hulpvrager vooral emotioneel ondersteunt, zal meer behoefte hebben aan een cursus op het gebied van gespreksvoering, emotionele betrokkenheid en hoe daarmee om te gaan.

– er kan ook mantelzorgondersteuning geboden worden door de mantelzorger enige tijd in zijn/haar taak te ontlasten zodat de mantelzorger een dagje vrij is of op vakantie kan gaan om lichamelijk en geestelijk weer op te laden.

– het is van het grootste belang dat alle mantelzorgers weten dat hun werk en hun inzet gewaardeerd wordt. Of ze nu op bezoek gaan bij iemand die eenzaam is, contactpersoon zijn bij de personenalarmering, of dag in dag uit voor hun zieke ouder zorgen en die misschien wel in hun eigen huis op hebben genomen, enzovoort. Onze samenleving heeft veel aan hen te danken! Spreek je waardering uit tegen mantelzorgers die je kent en steun ze waar je kunt! Ode aan de mantelzorgers!

Een opleiding verpleegkunde op het mbo of hbo

De opleiding verpleegkunde wordt in Nederland aangeboden op zowel mbo als hbo niveau. De hbo opleiding is de laatste jaren flink gestegen in populariteit. Dit komt voornamelijk doordat men eindelijk een verschil heeft gecreeerd tussen mbo en hbo afgestudeerden. Vroeger was dit verschil er namelijk niet. Het salaris en de functieomschrijving waren identiek voor zowel mbo’ers als hbo’ers. De verantwoordelijkheden waren echter wel verschillend. Een hbo verpleegkundige heeft doorgaans meer verantwoordelijkheden en voert zijn/haar werk op een breder en sturender niveau uit.

Meer weten over de mbo en hbo opleiding verpleegkunde? Hieronder staan beide opleidingen uitgelegd.

De mbo opleiding

De mbo opleiding is een opleiding op niveau 4. Op het mbo zijn er geen verpleegkundige opleidingen op een ander niveau dan 4. Er zijn wel andere opleidingen in de zorg op niveau 2 en niveau 3 maar dit zijn de opleidingen zorg en welzijn en verzorgende ig.

De mbo opleiding verpleegkunde wordt op veel plaatsen in Nederland aangeboden. De opleiding kent een bol en een bbl variant. Met de bbl variant werkt een leerling bij een zorgaanbieder en gaat deze daarnaast naar school. Dit wisselt zich soms af op basis van dagen en soms op basis van weken. De leerling blijft in zijn/haar volledige studieperiode werken bij het werk- leerbedrijf.

De hbo opleiding

Op hbo niveau zijn er 2 soorten opleiding verpleegkunde. Dit zijn de associate degree en de volwaardige hbo bachelor. Een associate degree is een kort hbo programma dat vaak 2 jaar duurt. Er heerst echter veel scepsis over de associate degree. Ondanks dat het niveau theoretisch hoger is, is een associate degree in de praktijk vaak te kort om echt veel te weten te komen over verpleegkunde.

Naast de associate degree is er een hbo bachelor verpleegkunde. De hbo bachelor duurt ongeveer 4 jaar en stoomt studenten klaar als verpleegkundige. De hbo bachelor kan zowel voltijd als deeltijd gedaan worden. Het verschil tussen voltijd en deeltijd op het hbo is in principe hetzelfde als bol en bbl op het mbo.

Meer weten over het vak verpleegkunde en alle opleidingen? Kijk dan verder op opleidingverpleegkundige.eu.

Hoe werkt infrarood warmte in een infraroodcabine?

Naast de traditionele (Finse) sauna’s bestaan er tegenwoordig ook infraroodcabines. Deze infraroodcabines worden steeds populairder. Dit is niet zonder reden, want een infraroodcabine heeft verschillende voordelen ten opzichte van een traditionele sauna.

Opwarmtijd

Een traditionele sauna moet opgewarmd worden tot 70/110 graden. Hoe lang dit duurt is afhankelijk van de grootte van de sauna en de kracht van de kachel die in de sauna is geplaatst. Gemiddeld genomen kan je zeggen dat het zo’n 45 minuten duurt om een sauna op te warmen tot de gewenste temperatuur. Bij een infraroodcabine is de opwarmtijd maar 5 tot 10 minuten. Dit komt omdat het bij een infraroodcabine niet gaat om de warmte van de lucht in de sauna maar om de stralingswarmte die van de lampen afkomt.

Goedkoper in verbruik

Bijna alle traditionele sauna’s moeten worden aangesloten op krachtstroom. Dit wil zeggen dat ze enorm veel stroom verbruiken.  Bij een infraroodcabine is dit anders. Deze kunnen aangesloten worden op een gewoon stopcontact. Een infraroodcabine verbruikt ongeveer evenveel stroom als een stofzuiger.

Beter voor de spieren

Misschien wel het allergrootste en belangrijkste verschil tussen een traditionele sauna en een infraroodcabine is het positieve effect dat een infraroodcabine heeft op je spieren en gewrichten. U kunt verschillende soorten stralers in een infraroodcabine plaatsen, zodat de cabine perfect is afgesteld op de behoeftes jouw lichaam. Infrarood dringt veel dieper door in de huid waardoor het een helende werking heeft op de spieren en gewrichten. Infraroodwarmte stimuleert daarnaast ook de bloedomloop, afvalstoffen worden sneller afgevoerd, en bloedvaten verwijden waardoor de huid en het lichaam grondig gereinigd wordt. Wat ook een fijne bijkomstigheid is, is dat je in een infraroodcabine extreem veel transpireert wat zorgt voor een hoge calorieverbranding.

Benauwdheid

Voor veel mensen is benauwdheid een belangrijke reden om niet in een traditionele sauna te gaan. Door de hoge temperatuur (70 tot 100 graden) en de hoge luchtvochtigheid is het voor veel mensen niet uit te houden in een traditionele sauna. In een infraroodcabine kan de temperatuur daarentegen maar oplopen tot 65 graden. Daarnaast is de luchtvochtigheid in een infraroodcabine laag omdat er geen water op de kachel wordt gegooid.

Een goede sta op stoel is op maat gemaakt

Rugklachten kunnen als een zeer vervelend probleem ervaren worden. Het ontstaan van rugklachten kan van veel verschillende factoren afhankelijk zijn. Zo kan het ontstaan van rugklachten liggen aan de lichaamsbouw, maar ook aan leeftijd en dagelijkse werkzaamheden. Bij staande beroepen waar veel getild wordt, ontstaan doorgaans vaker rugklachten dan bij beroepen waar staan en zitten worden afgewisseld en waar lichamelijk geen zware werkzaamheden verricht hoeven te worden. Het ontstaan van rugklachten is ook afhankelijk van de wijze waarop getild wordt: wanneer zware werkzaamheden met de juiste houding worden uitgevoerd, hoeft het niet altijd tot klachten te leiden.

Pijn tijdens het zitten

Wanneer je last van rugklachten hebt, kan er ook pijn ontstaan tijdens het zitten. Gelukkig kun je een sta op stoel kopen om deze pijn aanzienlijk te verlichten. Deze comfortabele stoelen hebben de mogelijkheid om neergelegd te worden, waardoor je goed kunt uitrusten en ontspannen. Als je vanwege rugklachten moeilijk op kunt staan, bieden deze stoelen de juiste ondersteuning. De handige sta op functie zorgt ervoor dat er gemakkelijk uit te stoel gekomen kan worden.

Door middel van een afstandsbediening wordt de stoel omhoog gebracht en vervolgens naar voren gekanteld, waardoor er gemakkelijk uit de stoel gestapt kan worden. Instappen kan door de stoel op de hoogste stand te zetten en vervolgens de stoel weer te laten zakken. Ook kunnen de stoelen niet wegschuiven tijdens het opstaan. Hierdoor wordt er meer veiligheid geboden en de mogelijkheid tot het ontstaan van ongelukken aanzienlijk minder. Deze functie komt overigens ook erg goed van pas bij mensen met knieklachten, een verminderde spierkracht of bij pijn aan de heupen.

Op maat maken van de sta op stoel

Omdat er vanwege lichamelijke klachten vaak veel gebruik wordt gemaakt van de sta op stoel, is het van groot belang dat de stoel op maat gemaakt wordt. De stoel wordt dan helemaal aan het lichaam aangepast, waardoor de stoel als nog comfortabeler en veiliger ervaren zal worden. Daarnaast is het mogelijk om te kiezen uit diverse bekledingsmogelijkheden. Zo kan er gekozen worden voor bekleding met leer, maar ook bekleden met stof bestaat tot de opties.

Ervaring Psycholoog Amersfoort.

Psycholoog Amersfoort; een gespecialiseerde praktijk.

Veel mensen kunnen worstelen met verscheidene problemen en klachten. Dat zie je niet aan de buitenkant, terwijl die klachten zelfs zo erg kunnen zijn dat het het dagelijkse leven kan belemmeren. Door met een psycholoog te praten over je klachten of problemen kan je deze de baas zijn. Door middel van de vragen die worden gesteld tijdens het eerste gesprek met een psycholoog, kan al vrij snel duidelijk worden aan wat voor behandeling je toe bent.

Ervaring met psychische problemen.

Bij Psycholoog Kolkrijst in Amersfoort hebben we grote ervaringen met allerlei verschillende vormen van psychische problemen. Door middel van een vrijblijvend gesprek willen we u de gelegenheid geven om uw verhaal te doen. Daarbij geven wij informatie over onze werkwijze en praktische zaken. Ook zijn wij heel eerlijk in het doorverwijzen naar collega’s met meer expertise op een ander gebied. Dit zal alleen zijn als wij het gevoel hebben dat u daar beter door geholpen kan worden. Ook al bent u misschien nog niet helemaal toe aan een van onze behandelingen, u bent altijd van harte welkom voor een vrijblijvend en kosteloos gesprek van 20 minuten. Wij denken dan met u mee en adviseren u graag.

De behandeling bij psycholoog Amersfoort.

Als u akkoord gaat na het vrijblijvende kennismakingsgesprek gaan wij een behandelplan voor u maken. De behandeling wordt geheel aangepast  op uw verwijsindicatie voor basis GGZ of de gespecialiseerde GGZ. Wat dit inhoudt is dat de behandeling kan variëren van een behandeling van één klacht of een behandeling die gericht is op meerdere problemen, genaamd multi problematiek. Multi problematiek betekent dat beerdere klachten met elkaar verbonden zijn in uw persoonlijkheid. Al onze methoden zijn evidence based, dat betekend dat de methoden die wij gebruiken wetenschappelijk bewezen effectief zijn.

Meer weten over psycholoog Amersfoort?

Voor meer informatie over onze psychologen praktijk kunt u gerust contact met ons opnemen!

Tips om uitgerust wakker te worden

Ben jij vaker wel dan niet moe? Voor sommige mensen is het lastig om compleet uitgerust wakker te worden. Vooral de wintermaanden maken het met de donkere en koude ochtenden lastig om vol energie je bed uit te gaan. Gelukkig zijn er een aantal tips waarmee je iets gemakkelijker kunt opstaan en uitgerust aan de dag kunt beginnen.

Voldoende nachtrust
De eerste tip is meteen de belangrijkste: zorg voor voldoende nachtrust. Je nachtrust bestaat uit een aantal cycli: wanneer je deze cycli in je slaap kunt afmaken zonder dat je daarbij een keer wakker wordt, zal je zien dat je je al beter voelt in de ochtend. De gemiddelde persoon heeft voldoende aan 7,5 uur slapen waarbij er 5 cycli worden doorlopen.

Rust in je hoofd
Probeer voordat je in bed gaat liggen om lichamelijk en geestelijk zo rustig mogelijk te zijn. Dit houdt in dat je niet voor het slapen gaan flink moet gaan sporten of een actiefilm moet gaan kijken. Ook is het belangrijk om in de laatste paar uren voor je nachtrust niet meer op je telefoon, laptop of tablet te kijken. Het blauwe licht van deze apparatuur kan je onrustig laten voelen.

Een goed matras
Zorg voor een goede slaapomgeving: een rustige kamer met lichte kleuren en zo weinig mogelijk spullen kan hierbij helpen. Ook is het belangrijk om een goed matras aan te schaffen. Wanneer je niet lekker ligt kun je je slaapcycli vaak niet volledig voldoen. Dit is van invloed op je volledige slaapervaring en kan er dus voor zorgen dat je niet goed wakker wordt.

Gezond eten
Voor veel mensen is dit wellicht een nieuwe tip en nieuwe informatie, maar gezond eten is van invloed op hoe jij slaapt. Het is verstandig om na een uurtje of acht geen koffie meer te drinken en om jezelf niet volledig vol te stoppen met eten voordat je gaat slapen. Eet overdag voldoende groentes, drink genoeg water en beweeg voldoende om zo gemakkelijker in slaap te kunnen vallen.

Fijne slaapomgeving
Zoals eerder gezegd is een comfortabele slaapomgeving belangrijk: zorg voor rust in je slaapkamer. Denk hierbij aan lichte kleuren, weinig spullen, rustige meubels en wellicht een plantje hier en daar. Planten geven zuurstof en kunnen er op die manier voor zorgen dat jij een fijnere nachtrust hebt.

Legionella behandeling

Legionella behandeling

Na de constatering van legionella is het belangrijk dat er direct wordt ingegrepen. Legionella is erg besmettelijk en is een gevaar voor de volksgezondheid en helaas overlijden er nog steeds mensen aan de gevolgen van een besmetting van de legionella bacterie, in de volksmond ook wel de veteranenziekte genoemd. Een snelle legionella behandeling kan dus levens redden!

Specialistische legionella behandeling

Na de constatering van een legionella bacterie in de waterleidingen gaat een zeer specialistisch project van start. Het is belangrijk dat er direct actie wordt ondernomen zodat er snel gestart kan worden met de aanpak van de legionella bacterie in de leidingen.

Waar komt legionella vaak voor?

De kans op een legionella bacterie is groot als de waterkraan lang heeft stilgestaan, hierdoor is het van belang dat de kraan met enige regelmaat doorloopt. Komt u terug van vakantie? Laat uw kraan dan even doorlopen om er zeker van te zijn dat er geen legionella in de waterleiding bevindt. De legionella bacterie gedijd namelijk bij stilstaand water.

Legionella behandeling van Purus BV

Purus BV heeft al jaren ervaring in de bestrijding van legionella in bijvoorbeeld ziekenhuizen en verpleeghuizen. Daarnaast wordt de expertise van Purus BV vaak ingehuurd door woningbouwverenigingen, adviesbureau’s en gemeentes. Afrekenen met een legionella besmetting in uw waterleiding? Neem dan contact op met Purus BV voor een legionella behandeling van uw waterleidingen!

 

 

 

Lichamelijke veranderingen tijdens je zwangerschap

Zwanger

Of je nu voor de eerste, de tweede of de derde keer in verwachting bent, het is en blijft een bijzondere periode in je leven. Meer dan anders voel je je vrouw en zul je ervaren dat er van alles met je gebeurt. Hierop kun je je wel degelijk voorbereiden. Op psychisch en op lichamelijk terrein. Dat is ook niet zo verwonderlijk wanneer je je realiseert dat er een nieuw leventje in jou groeit. Dat doet op geestelijk gebied van alles met je. Ook fysiek gebeurt er het een en ander met je. Wat zijn de meest opvallende lichamelijke verschijnselen tijdens je zwangerschap?

– Je borsten veranderen. Bij heel veel vrouwen is dit zelfs het eerste signaal waaraan ze merken dat ze in verwachting zijn. Doordat de hoeveelheid oestrogeen vermeerdert, zullen je borsten meer vocht vasthouden. Daarnaast worden je borsten gevoelig, soms zelfs bijna pijnlijk. In de loop van je zwangerschap zullen de borsten groeien, veranderen je tepels en zijn de aders duidelijker zichtbaar.
– Op zich verandert je gebit niet echt wanneer je zwanger bent, maar je zult wel merken dat je tandvlees veel gevoeliger is dan normaal. Ook dit komt door hormonale schommelingen. Wellicht maak je voor het eerst mee dat je tandvlees gaat bloeden. Het is belangrijk om goed te poetsen en te flossen.
– Je haar kan ook veranderen als je een kindje verwacht. Bij sommige vrouwen wil het haar echt 9 maanden niet, terwijl bij anderen het haar juist veel meer glans heeft. Door de betere doorbloeding zul je in ieder geval merken dat je haar sneller groeit. Verder moet je het misschien iets vaker wassen, omdat het eerder vet is.
– Je kunt last krijgen van striae. Eigenlijk zijn dit als het ware een soort scheurtjes in het onderhuids bindweefsel. Het kan voorkomen op je benen, je buik en je borsten. Meestal gebeurt het pas aan het eind van de 9 maanden. Helaas is het niet echt te voorkomen en zullen de littekens ook niet geheel verdwijnen. Smeren van bepaalde crèmes kan helpen!

Zo zie je op diverse plaatsen van je lichaam dat er iets bijzonders aan de hand is. De grootste veranderingen zijn misschien nog niet eens vermeld. Uiteraard verandert er ook van alles met je gewicht en de omvang van je buik.

11 redenen om kokosolie te gebruiken

Kokosolie (kokosvet) werd al 4000 jaar geleden gezien als wondermiddel! Toch is kokosolie in de westerse maatschappij nooit populair geweest. Gelukkig zit daar verandering in, want steeds meer mensen leren de voordelen kennen van kokosolie.

Als je nog niet overtuigd bent van de kracht van kokosolie, dan geef ik hier 12 redenen waarom je kokosolie dagelijks zou moeten gebruiken.

1. Kokosolie helpt tegen buikvet

Teveel buikvet vergroot het risico op westerse ziektes. Kokosolie is erg doeltreffend om buikvet te verbanden. Het pakt daarbij vooral de organen in je buikholte aan.

2. Kokosolie verhoogt de vetverbranding

Kokosolie verhoogt de vetverbranding, wanneer je elke dag een paar eetlepels kokosolie eet. Zeker op de lange duur kan dit leiden tot aanzienlijk gewichtsverlies.

3. Kokosolie vermindert het hongergevoel

Daar de manier waarop vetzuren worden omgezet, komen ketoonlichaampjes vrij. Deze hebben een gunstige invloed op de eetlust.

4. Kokosolie werkt ontstekingsremmend

Bij het verteren van kokosolie wordt monolaurine gevormd. Deze stof heeft een ontstekingsremmende werking. Hiermee worden bacteriën, schimmels en virussen in het lichaam eerder aangepakt.

5. Kokosolie is gunstig voor diabetici

Kokosolie geeft net zoals koolhydraten snelle energie. Maar voor kokosolie is geen insuline nodig, waardoor de alvleesklier meer rust krijgt. Dit is erg gunstig voor mensen met diabetes type 2.

6. Kokosolie verlaagt het risico op hart- en vaatziekten

Kokosolie laat meerdere positieve effecten zien die van belang zijn voor gezonde bloedvaten. Zo stijgt het “goede” (HDL) cholesterol en wordt het “slechte” (LDL) cholesterol minder schadelijk.

7. Kokosolie werkt leverbeschermend

Kokosolie wordt op een effectieve manier omgezet door de lever, waardoor de lever minder wordt belast. Hierdoor ontstaat ook minder snel leververvetting.

8. Kokosolie versterkt botten

Kokosolie draagt bij aan een betere opnamen van bepaalde micronutriënten, zoals magnesium en calcium. Hierdoor neemt het risico op botontkalking af. Ook heeft kokosolie een gunstige invloed op het gebit.

9. Kokosolie houdt de huid gezond

Kokosolie is een bewezen middel tegen een droge huid. Met name wordt het vocht- en vetgehalte van de huid gunstig beïnvloed. Kokosolie kan zelfs als milde zonnebrandcrème worden gebruikt.

10. Kokosolie vermindert epileptische aanvallen

Bij het eten van kokosolie worden ketoonlichaampjes gevormd. Hier hebben epileptische patiënten baat bij, omdat hierdoor minder glucose nodig is voor de hersenen.

11. Kokosolie werkt ondersteunend bij Alzheimer

Alzheimerpatiënten hebben moeite om glucose in de hersenen te gebruiken als energie. Dit probleem is niet aanwezig wanneer ketoonlichaampjes als energie worden ingezet.

Veilig thuis wonen voor senioren?

Lokale gemeentes en overheden willen ervoor zorgen dat ouderen langer thuis kunnen wonen. Dit doen ze door middel van de Wet Maatschappelijk Ondersteuning (WMO). Onderdeel hiervan is WMO Hulpmiddelen, een organisatie die aangepaste badkamers en trapliften leveren. Hun doel is om ervoor te zorgen senioren de mogelijkheid krijgen om veilig en vertrouwd te kunnen leven in hun eigen woning. Gemeentes maken een persoongebonden budget (ook wel PGD genoemd) vrij en ze wijzen dit toe aan een inwoner van desbetreffende gemeente die behoeften heeft aan een aangepaste badkamer of traplift. Vaak gebeurd het dat gemeentes onverwachts en op zeer korte termijn beslissingen moeten maken. Financieel gezien, is het op korte termijn een hoop geld.

Tegenwoordig
Sinds januari 2015 is er helaas een wetswijziging aangenomen die ervoor heeft gezorgd dat de kans op het verkrijgen van een PGD aanzienlijk is gezakt. Op basis van onderzoek is gebleken dat de vraag vanuit de gemeente op trapliften sterk is gedaald. De langzame procedure heeft er ook voor gezorgd dat de bewoner vaak zelf moet betalen, met het hoop dat hij/zij later het geld terugkrijgt vanuit de gemeente.

Verschil tussen de gemeentes
Wilt u zelf een PGB aanvragen, of kent u iemand die een traplift nodig heeft? De eerste stap bij het aanvragen van een PGB voor een traplift is om contact op te nemen met de plaatselijk gemeente. Besprek het voorstel en vraag naar de mogelijkheden. De mogelijkheden verschillen aannemelijk. Een financiële situatie verhoogt de kans dat de gemeente akkoord gaat, aangezien ze realiseren dat u niet uit eigen zak een traplift kunt veroorloven. Een medische noodsituatie (acuut of lange termijn) bevordert ook de mogelijkheden tot het verkrijgen van een traplift. Als u niet meer (makkelijk) trap kan lopen, is dit een mogelijke oplossing. In de praktijk komt het helaas veelvuldig voor dat de gemeente aanraad om te verhuizen.

Kosten
De volgende stap is het doorspitten van de mogelijkheden en kiezen uit een breed scala van trapliften. Gemeentes maken een screening en komen vaak uit op dezelfde oplossing: de goedkoopste oplossing. Vaak een overwogen keuze uit de verschillende soorten en maten van trapliften. In vele gevallen is er wel iets te vinden dat past bij uw leefomstandigheden.

Tips om een traplift te kopen
Wilt u zelf een traplift kopen? Wij geven de volgende tips

  • Vraag altijd naar de mogelijkheden bij de gemeente om te betalen voor een traplift. U kunt vaak contact op in termijn betalen.
  • Een tweedehands traplift is in vele gevallen geen duurkoop. Voor meer informatie over het kopen van tweedehands trapliften, zie hier.
  • Vraag verschillende offertes aan bij traplift leveranciers.

DNA-testen: wat is het en waar kan ik een DNA-test krijgen?

Hoe werken DNA-testen?
Vaak wordt er gedacht dat DNA-testen complexe testen zijn waar veel bij komt kijken, zoals naalden en dokters. Echter is een DNA-test een vrij eenvoudige manier om bijvoorbeeld aan vaderschapstest uit te laten voeren. Het enige wat benodigd is, is een speciaal steriel wattenstaafje waarmee aan de binnenkant van de wang en onder de tong gewreven moet worden. Op deze manier komen er cellen van het mondslijmvies vrij. Het gebruiken van mondslijmvlies heeft verschillende redenen. Ten eerste is het eenvoudig en pijnloos af te nemen en daarnaast is dit slijmvlies het meest rijke DNA materiaal. Andere DNA monsters afnemen is ook mogelijk, zoals haren en oorsmeer.

Het mooiste van alles is misschien nog wel dat je dit gewoon thuis kunt doen! Je neemt dus wat slijmvlies van jezelf en je kind en stuurt vervolgens de watten staafjes naar het laboratorium. Hierna voert het laboratorium de DNA-test uit en krijg je binnen enkele dagen al de uitslag per mail of per post.
Welke DNA-testen zijn er?
De meest bekende en uitgevoerde DNA-test is de vaderschaptest, soms ook wel een Prenatale vaderschapstest genoemd. Echter zijn er veel meer DNA-testen die je kunt uitvoeren, zoals de moederschapstest, broer-zus test en familierelatietesten. Een moederschapstest vindt bijvoorbeeld plaatst na adoptie en wanneer baby’s mogelijk zijn omgeruild. Aan de hand van de test wordt het duidelijk wie de biologische moeder is. Vrouwen hebben een stuk DNA dat uitsluitend van moeder op dochter wordt doorgegeven. Hetzelfde geldt voor mannen bij de vaderschapstest. Mannen bezitten namelijk het geslachtshormoon ‘Y-chromosoom’, wat iedere vader doorgeeft aan zijn zoon.

Bij een broer-zus relatie wordt er onderzocht of jullie daadwerkelijk broer en zus zijn. Hierbij wordt het DNA van de broer en zus vergeleken en de test wordt nog nauwkeuriger als het DNA van de ouders ook beschikbaar is. De familierelatietest is één van de meest geavanceerde DNA-testen. Er is DNA van verschillende familieleden nodig om aan te kunnen tonen of bepaalde personen daadwerkelijk biologisch verwant zijn met elkaar.

 

Behoefte aan een prenatale vaderschapstest?
De prenatale vaderschapstest is een bepaald soort DNA test. De vader van een baby kan in een vroeg stadium worden uitgevonden, zonder risico voor de baby. Tijdens deze prenatale vaderschapstest wordt er van de moeder bloed afgenomen. De vader moet ook iets afstaan, namelijk wangslijm. Vanaf week 9 in de zwangerschap kan er uitgevonden worden wie de vader is.
Wilt u weten of u de vader bent van een kind? Bij DNA-test.nl kunt een prenatale vaderschapstest bestellen. Snelle resultaten voor lage prijzen.

Sta-op-stoel kopen

Wist je dat meer dan drie kwart van de volwassenen wel eens last heeft van rugklachten? Dat kan natuurlijk talloze oorzaken hebben. Vast staat in ieder geval dat deze rugklachten vaak erger worden wanneer je ouder wordt. Rugklachten kunnen zelfs zo hevig worden, dat je het grootste gedeelte van de dag moet zitten. In zo’n geval is een sta-op-stoel wellicht de oplossing. Deze stoel kan de pijn in ieder geval verzachten. Hoe dat werkt? Dat vertellen we je hieronder.

Wat is een sta-op-stoel?

Rugklachten kunnen je leven behoorlijk beïnvloeden. Een sta-op-stoel kopen zorgt er niet voor dat de rugproblemen worden opgelost, maar kunnen de pijn wel tijdelijk minder maken. Het is een ontspannen stoel, waarbij vooral het opstaan erg gemakkelijk wordt gemaakt. Door middel van de afstandsbediening kantelt de stoel, terwijl je erin zit, namelijk helemaal naar voren. Opstaan is daardoor een peulenschil en zorgt niet meer voor zoveel pijn. Ook de andere kant op werkt het: je zet de stoel, terwijl je er voor staat, in de hoogste stand waardoor zitten eenvoudig is. Vervolgens kun je de zitting gewoon weer laten zakken.

Verschillende uitvoeringen van sta-op-stoelen

Natuurlijk kun je een sta-op-stoel in verschillende uitvoeringen kopen. De meest simpele uitvoering werkt zoals hierboven werd omschreven. Andere stoelen kun je in nog meer standen zetten zoals helemaal horizontaal of gedeeltelijk naar achteren. Daardoor kun je precies de juiste houding voor je rug vinden. Ook kun je zelf kiezen voor welke bekleding je gaat. Sta-op-stoelen zijn beschikbaar in leer, maar ook in stof. De keuze is natuurlijk helemaal aan jou. Als een sta-op-stoel ervoor zorgt dat je beter zelfstandig kunt functioneren, is er zelfs de mogelijkheid dat deze wordt vergoed. Dit kan in sommige gevallen namelijk vanuit de WMO wet. Dat verschilt echter per gemeente en dus is het verstandig om jezelf hierover te laten informeren bij je eigen gemeente!

Jouw eerste e-liquid kopen

Je wil je eerste e-liquid kopen maar je weet eigenlijk niet wat belangrijk is om op te letten om geen miskoop te doen. Wij gaan jouw in dit artikel alles uitleggen over e-liquid, wanneer je dit artikel gelezen hebt kun je zonder problemen je eerste e-liquid gaan kopen.

Om te beginnen e-liquids zijn verkrijgbaar in vele verschillende smaken; fruit, snoep, dranken en tabak onder andere. De smaak e-liquid die je bestelt is een persoonlijke keuze hierbij hoeven en kunnen we je geen advies geven.

hoeveel mg nicotine in e-liquid

Wat wel belangrijk is als je jouw eerste e-liquid koopt dat je het juiste aantal mg nicotine verkiest voor je e-liquid. Je kunt een aantal verschillende mg nicotine in je e-liquid verkiezen;

  • 0mg, voor stoppers of niet rokers
  • 6mg, lichte light sigaretten/shag
  • 12mg, standaard sigaretten/shag
  • 18mg, sterke sigaretten/shag

Wanneer je e-liquid teveel nicotine bevat wordt je duizelig en voel je een intens onprettig gevoel in je keel. Overweeg dan om een stap lager te gaan in het aantal mg nicotine.

Als je te weinig nicotine hebt in je e-liquid ga je meer dampen dan dat je voorheen gerookt hebt. Je nicotine behoefte wordt niet bevredigd en daarom blijf je door dampen.

Rijden met drie glazen alcohol gelijk aan rijden met hooikoorts

Eén op de vijf mensen lijden in Nederland en België aan hooikoorts. Maastricht UMC+ heeft onderzoek gedaan naar de rijvaardigheid van mensen met hooikoorts. Het onderzoek toont aan dat de rijvaardigheid negatief beïnvloed wordt door hooikoorts. De rijvaardigheid van deze mensen is zelfs te vergelijken met die van mensen die met drie glazen alcohol op achter het stuur zitten. Dit is een alcoholpromillage van 0,5.

Extra alert

De Maastrichtse KNO-arts professor dr. Bernd Kremer adviseert mensen met hooikoorts, en vooral mensen met hooikoorts die ook nog medicatie gebruiken of lijden aan andere ziekten, extra alert te zijn in het verkeer. Bestuurders die medicatie tegen hooikoorts slikten, zouden beter presteren in de rijvaardigheidstest.

Wat is hooikoorts?

Hooikoorts is een allergische aandoening die ten tonele komt bij contact met onder meer pollen of huisstofmijt. De verschijnselen die hierbij ontstaan zijn niesbuien, tranende, rode ogen, jeuk en een verstopte neus. Het is niet gevaarlijk, maar wel een erg vervelende aandoening waar mensen goed ziek van kunnen worden. Het Limburgse onderzoek toont nu ook aan dat het niet alleen vervelend is, maar ook gevaarlijk kan zijn in het verkeer. Bij de ANWB een slipcursus in Zandvoort volgen verbetert de rijvaardigheid in extreme situaties, maar zal bij hooikoortspatiënten geen resultaat bieden. De juiste medicatie is de enige oplossing.

Onderzoek

Het onderzoek werd uitgevoerd onder twintig hooikoortspatiënten die buiten het hooikoortsseizoen een rijvaardigheidstest moesten ondergaan. Hierbij werd getest onder diverse omstandigheden. Zo werden er placebo neussprays toegediend en sprays die juist hooikoortssymptomen opwekten. Sommigen kregen daarna medicatie die de hooikoorts tegen zouden gaan. Tijdens de rijvaardigheidstest zat er constant een instructeur naast de bestuurder die de meetapparatuur ondersteunde en ervoor zorgde dat de veiligheid van de bestuurder niet in het beding kwam. Via de meetapparatuur in de auto bleek uiteindelijk dat er een beduidend grotere afwijking op de weg zichtbaar was bij bestuurders met de placebo. De rijvaardigheid werd zelfs zo ernstig beïnvloed dat het te vergelijken was met een alcoholpromillage van 0,5. In veel landen is het rijden met dit promillage in het bloed maximaal wettelijk toegestaan. Het is dus belangrijk dat artsen hiervan op de hoogte zijn en patiënten kunnen adviseren en waarschuwen.

E46 Artikel Plaatsen © 2014 Frontier Theme